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夏天养生喝对7种水,身体健康,一年不生病

admin 养生 2019-07-12

【夏天养生喝对7种水,身体健康,一年不生病】

多喝水对身体是有好处的,可以起到排毒利尿的作用,而且还可以起到清热解毒祛火的作用。那么推荐大家喝7种水,简单方便同时也能够远离疾病。

夏天养生喝对7种水,身体健康,一年不生病

1、蜂蜜食盐水

把适量的食盐和蜂蜜倒在杯子里面,用温水冲开,连喝三次可以缓解口腔溃疡,同时也辅助治疗黑眼圈以及眼袋,一般服用一个星期就可以看到明显的效果。

2、红枣玫瑰花水

大部分女性经受过痛经所带来的痛苦,把适量的红枣和玫瑰花一起放在杯子里面,使用热水冲泡10分钟就可以饮用了,不仅仅可以消除痛经,同时也能够调理月经不调。

夏天养生喝对7种水,身体健康,一年不生病

3、纯净水

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